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“这是你第一场国际比赛，无论结果如何，我希望你都能好好享受。你还在上升期，在以后的比赛中我相信你一定能超过她们。” 刘雪枫为他的坦率感到无奈。 哪有人愿意被说技不如人的。 要是老油条周云鹏在，一定会把话说的更加圆滑。 愣头青田亦航直接打“直球”。 但是她同时也明白他说的事实。 这次和琼斯同场竞技，她明显感觉出了两个人的差距。 刘雪枫理智的点点头，“田助教你放心，我都明白。在决赛里我不会受别人的影响了。” “享受比赛。” 接下来的时间，田亦航从她的起跑姿势，到了步长步频，都给出了建议，帮助她跑好决赛。 第二天的决赛如期而至。 刘雪枫是最后一个晋级的运动员，被安排在了第九道，位于最外道。 而琼斯依然站在第四道。 这名天才运动员全场瞩目，被给予厚望。 今天再次面对这个对手，刘雪枫心中的斗志不灭。 运动员永远不会缺少斗志，但是多了一丝坦然，多了一丝享受。 “享受决赛。”她能跑进决赛，这次比赛的目标已经达成了。 “on your marks” 刘雪枫闭上眼睛，清楚心中的杂念。 这是一场为自己而跑的比赛，无关结果，重在享受。 她再次睁开眼睛，眼神中透露出前所未有的清明。 “set” “砰——” 枪声响起，比赛正式开始。 今天的比赛有一丝逆风，但是丝毫没有影响刘雪枫的起跑速度。 她仰着头，迎着风，享受着高速奔跑间，风呼啸而过的舒服。 “享受比赛。”刘雪枫在心里对自己说。 她两条腿在红色跑道上交替奔跑着，像一只姿态优美的猎豹。 向前跑吧，再快一点的跑吧。 刘雪枫沉浸在全力奔跑的畅快中。 她在第九道，观察不清远些赛道的状况，她的眼中只看着终点，享受在自己的节奏中。 冲刺，撞线。 刘雪枫随着惯性向前跑了两步，她走回来和其他运动员一起，等待着比赛的结果。 琼斯，11.21 乌达，11.35 塞林，11.50 凯莉，11.55 刘雪枫，11.70 …… 刘雪枫排在第五位。 她再一次突破了自己的最好成绩。 同时，也达到了运动健将线。 里斯本是个十分适合步行的城市，具有丰富的历史古迹，保存了固有的传统，在建筑物中间不时穿杂着公园和特色餐厅，空气宜人，气候温和。 刘雪枫一行人都是运动员出身，步行几千米不在话下，索性决定在离开前一天徒步漫游这座小城。 除了刘雪枫，田亦航和于优，同行的还有另外一个意外来客，艾格尼丝。 没错，刘雪枫还是被忠实的粉丝找上了。 好在艾格尼丝会说中文，四个人交流起来没有障碍。 甚至她作为本地人，还充当起了导游的角色。 “圣若热城堡是里斯本，最古老的建筑之一。这个城堡也是，城市里最高的地方，可以登高眺望城市和特茹河，从这边看还可以看到，城市中心卡莫教堂的露天废墟。 虽然导游说话有些断断续续，但是非常尽责，给几个“外国人”热情的介绍着。 甚者还贴心的带着几个人去商店买了很多纪念品。 逛到最后，都把刘雪枫逛的不好意思了。 她果断的把田亦航退出来挡枪。 田亦航作为正儿八经的体育大学毕业生，是选修过太极和武术的。 “身体自然站立，两脚并拢，两手垂于大腿外侧；头项正直，口闭齿扣，胸腹放松；眼平视前方。”田亦航认真的传授着东方神秘知识，一招一式的分解动作。 “左脚向左分开，两脚平行同肩宽。” 田亦航站在前面做示范，一个教的认真，一个学的认真。 几个动作之后，艾格尼丝真的爱上了这门“秘术”。 “艾格尼丝，我刚刚说的你真的听明白了吗，这个真的不会把人打成内伤，只能强身健体。” 刘雪枫良心发现，真诚的解释，看着她学得走火入魔，急的抓耳挠腮。 “嗯嗯。听到了。”艾格尼丝敷衍的点点头，手上的动作不停，不断的重复着刚刚学会的几个动作。 “那你歇会儿吧。” “不能停，”艾格尼丝神情严肃，“田老师说了，太极虽然不能打成内伤，但是可以锻炼肺功能，改善消化功能，强健心脏和血管，强筋健骨，要坚持练习。” 作者有话要说： 1.中外优秀男子100m跑运动员速度节奏的比较与分析 五万字了，欢迎大家来收藏，评论～ 第17章 二百米 刘雪枫听了眨眨眼，心想“田助教比我还会忽悠。忽悠的有理有据的，真是高手。” 她把崇拜的目光转向田亦航。 田亦航见她一双眼睛咕噜噜的直转悠，就知道她在想什么。 他伸手轻锤了一下她的大脑袋，好笑的道，“你那是什么眼神？我说的都是真的。” “哎呦。”刘雪枫捂着脑袋□□着。心想我才不信呢。 --