金羚文学 - 历史小说 - 修无情道后我爆红冰雪综艺在线阅读 - 第161页

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    浴火重燃改了一个字,之前是我的输入法默认煜火重燃,但好像浴火更常见。

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    说起来你们可能不信,我遇到特大雷暴 龙卷风(我人没事),窗子开始漏雨,电力没有恢复的迹象,网也很差,现在是电脑最后的电量写出来的文,后面内容涉及花滑需要等电恢复了再查资料,所以现在只有这些呜呜,抱歉抱歉。(我发誓真的不是编的段子,我也觉得离谱得可怕。)

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    今天也是评论(除差评)发红包,等我电恢复了就上来发之后的更新和红包,我觉得明天应该电就恢复了。

    第72章

    节目组请来五对曾经国家花滑队的双人滑搭档作为本次的教练。

    按照观众票选的人气排名。

    冷苒苒和郁衡分配到的这一对是曾经拿过世锦赛冠军的选手, 也是冰坛有名的青梅竹马默契搭档。

    女生叫做郝瑶,男生叫徐康明。

    俊男美女,看着格外搭配。

    四人互相熟悉之后, 徐康明提出要看看二人的实际水平。

    郁衡自从拍过花滑的那部电影之后,就把滑冰当成了一个爱好。

    在京市最常住的别墅里,他甚至有一个小型的室外冰场。

    这两个星期也找了专人集训, 之前的实力恢复将近七八成。

    男运动员和女运动员在花滑上这一条职业生涯上尤其不同。

    由于青春期女运动员要克服体重身高变化带来的种种的负面影响,所以花滑的启蒙时间的要求通常越早越好, 比如郝瑶就是从三岁就开始上冰。

    但是对于男选手来说,青春期反而是体能和肌rou里爆发的关键时期,所以即使是十岁才开始接触滑冰,也能滑出不错的成绩。

    郁衡接触花滑的时候是十三四岁,不算是最好的时期, 但是一开始就是最好的教练进行指导,水平在业余水平里算是不错。

    花滑的基础动作他相当娴熟, 而单人跳的基本技术动作也是成熟的,无论是T跳、A跳, 都能完成。

    唯一区别就是能跳几周了。

    但是反观冷苒苒,还没有能够完成一个顺利的单人跳。

    郁衡熟练热身几步,在冰上滑了半圈,四肢舒展开来, 轻跳起身, 滞空高度不错。

    他在空中轻松转了两圈,冰刀在冰面撞击出一声清脆的声响。

    完成了一个两圈的后外点冰跳(2T)。

    后外点冰跳是六种常见跳跃动作里面难度最低的。

    这个起跳高度和这样的转速——

    郝瑶和徐康明同时挑了挑眉毛。

    徐康明更加直接:“只能做2T?”

    郁衡随口说:“2T比较稳,好久没有正式练了, 3T怕摔。”

    郝瑶心细, 看出郁衡不想给冷苒苒压力, 于是直接对冷苒苒说:“跟我先进前面的排练室练习一下基础动作。”

    冷苒苒点头,跟着郝瑶回到了换鞋区。

    郝瑶给她递了一双运动鞋,有些羡慕地说:“你的搭档脾气挺好——”

    她向来不关心娱乐圈的事情,也不认识郁衡。

    冷苒苒觉得脾气好这个词用在郁衡身上有点奇怪,但是几番接触下来,确实不能用脾气不好来形容。

    “——不像我老公,他人就是这样,说话急脾气也冲,要是他等会儿说了什么你别在意就是了。”

    冷苒苒一愣:“你们结婚了?”

    郝瑶笑笑:“双人滑嘛,虽然不是大家想的那么普遍,但是确实情侣不少。”

    冷苒苒没有继续八卦下去,认真绑上鞋带,问:“一会儿我们练习什么?”

    郝瑶带着她走进排练的练功室:“在冰上起跳的两个关键是滞空时间和训传速度,这个到不用一定在冰上练习,先在地上练熟了,冰上自然就更加容易。”

    冷苒苒点点头,这大概是和滑雪的蹦床练习异曲同工。

    郝瑶说:“你先跟着我做一下简单的跳跃。”

    冷苒苒双腿微曲,在郝瑶的指导下,尽量利用双腿的力量延长滞空时间。

    郝瑶十分惊讶:“你的滞空跳完成得太好了,之前有练过吗?”

    不仅仅是好,而是比专业运动员都还要好的水准。

    这是她的身法带来的天赋。

    冷苒苒没有多说,只是说:“练过一点武术和滑雪。”

    郝瑶点头:“你的天赋很好,现在我们来练一练分腿转体跳。”

    她们从半周分腿跳开始呢,再到一周分腿跳,一边练习,一边观察注意跳跃的高度,调整旋转的力度和方式。

    郝瑶说:“现在练的是反直立旋转。起跳的时候,除了滞空高度之外,尽量使身体打开后,快速收紧身体,能提高转体的转速。”

    这是之前在准备U型池的时候,李宏图教过的动作。

    所以冷苒苒一点就通,学习进度极快。

    她在空中的姿态包裹得很紧,起始力道和空中的平衡感都很好。

    几个小时之后,她已经能够完成地上两周转体的动作了。

    落地之后她在地上通过连续蹦跳卸力,马尾辫随之跳动,看着像只冰冷又活泼的兔子。

    郝瑶笑了,很满意地说:“我们现在可以回冰上继续练习,做好摔跤的准备吧。”

    冷苒苒点点头,脸上没有什么表情。

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    没想到回来的时候,竟然看到李宏宇也在场。

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